Butyrat ist ein Neurotransmitter, der von Darmbakterien gebildet wird und vom Bauchhirn das Kopfhirn beeinflusst, so auch den Schlaf.Störungen der Darmflora (Mikrobiom) können Nervenerkrankungen wie Demenz, Alzheimer, Parkinson begünstigen und Gehirn und Nerven schädigen.Der Schlaf ist für die Balance des vegetativen Nervensystems und für eine "Reinigung" des Gehirns von Alzheimer-Toxinen sehr wichtig. Mit der Herzratenvariabilität… Weiterlesen Die Darm-Hirn-Achsel beeinflusst den Schlaf
Im Schlaf pumpen langsame Wellen (Alpha-Wellen) Blut und Gehirnwasser (Liquor) durch das Gehirn und waschen Alzheimer-Toxine und entzündungsfördernde Peptide in die Lymphe. So „reinigt“ sich das Gehirn im Schlaf von selbst. Der beste Schutz vor Demenz und Alzheimer ist ein guter und erholsamer Schlaf und eine entzündungshemmende, gesunde Ernährung. Mit der Herzratenvariabilität kommuniziert Ihr Körper… Weiterlesen So „reinigt“ sich das Gehirn im Schlaf von selbst
Fultz et al., 2019 (Fultz NE et al. Coupled electrophysiological, hemodynamic, and cerebrospinal fluid oscillations in human sleep. Science (1. Nov 2019), 366(6465), 628-631) Langsame Hirnwellen triggern während des Schlafs ein Reinigungssystem im Gehirn, das vor Alzheimer und neurodegenerativen Erkrankungen schützen kann. Elektrische Impulse regen einen Flüssigkeitsstrom an, der das Gehirn regelrecht wäscht. Während des… Weiterlesen Guter Schlaf entfernt Alzheimer Toxine aus dem Gehirn
Der Vagus nimmt eine wichtige Rolle in unserem vegetativen Nervensystem ein. Ist er stark ausgeprägt, dann fühlen wir uns wohl und sind gesund. Ist er hingegen schwach, dann ist davon unsere Gesundheit betroffen. https://www.autonomhealth.com/blog/das-wunder-vagus/ Was machen eigentlich Sympathikus und Parasympathikus? Unser vegetatives Nervensystem besteht aus dem Sympathikus und dem Parasympathikus. Der Sympathikus wird aktiv, wenn… Weiterlesen Das Wunder „Vagus“
Wie wirkt das Höhentraining bei Spitzensportlern? Wie reguliert der Vagusnerv die Atmung? Wie beeinflusst das Herz unser Wohlbefinden, Gesundheit und Krankheit? Was ist die Grundlage der Prana-Therapie des Ayurveda? Wie wirkt Tai Chi und Chigong auf unser vegetatives Nervensystem? Diese Fragen beantworten die Arbeiten der Nobelpreisträger! Forscher finden im Hypoxia Inducible Factor das Schlüsselmolekül der… Weiterlesen Medizin-Nobelpreis für Mechanismus der zellulären Sauerstoffversorgung
‚Forscher finden im Hypoxia Inducible Factor das Schlüsselmolekül der zellulären Reaktion auf schwankende Sauerstoffkonzentrationen. Mehrere Arzneistoffe sind in der Pipeline. — Weiterlesen deutsch.medscape.com/artikelansicht/4908292‘ Die wissenschaftlichen Grundlagen des Hypoxie-Trainings der Hochleistungssportler wurden nun mit dem Nobelpreis für Medizin 2019 gewürdigt. Mit der Mitovit® IHHT steht auch in der Geriatrie eine präventive Behandlung zur Leistungssteigerung und bei… Weiterlesen Medizin-Nobelpreis 2019: Wie messen Zellen eine Hypoxie?
"STOCKHOLM. Der Nobelpreis für Medizin geht in diesem Jahr an William Kaelin (USA), Peter Ratcliffe (Großbritannien) und Gregg Semenza (USA) für ihre Entdeckung molekularer Mechanismen, mit denen Zellen den Sauerstoffgehalt wahrnehmen und sich daran anpassen. Das teilte das Karolinska-Institut am Montag in Stockholm mit. Die Kenntnis dieser Mechanismen sei wichtig für die Behandlung zahlreicher Krankheiten,… Weiterlesen IHHT und der Nobelpreis für Medizin 2019
http://www.arte.tv/de/videos/082725-000-A/unser-hirn-ist-was-es-isst/ Ein sehr interessanter Film auf Arte! Fast Food schädigt den Hippocampus im Gehirn durch silent inflamation und führt zu Gedächtnisverlust und aggressives Verhalten! Maritime Omega-3-Fettsäuren sind für eine normale Gehirnentwicklung notwendig. Ein Mangel führt zu Membranschäden der Nervenzellen und eine reduzierte Funktion. Unsere Ernährung und unser Essverhalten bestimmt, was wir denken, wie wir denken… Weiterlesen Unser Gehirn ist was es isst!
Jahrhundertelang galt Hysterie als spezifisches Frauenleiden. Der Name der Krankheit geht auf das griechische Wort für Gebärmutter ("hystera") zurück: Der Altmeister der Medizin, Hippokrates (460 bis 377 v. Chr.), hatte die Auffassung vertreten, daß dieses Organ Ursprungsort des Leidens sei. Bei Frauen mit zu spärlicher sexueller Aktivität, so mutmaßte der Grieche, beginne die Gebärmutter zu… Weiterlesen Der Rücken-Vagus und die Hysterie
"Unser Wohlbefinden hängt von einem funktionierenden und anpassungsfähigen Nervensystem ab. Die Anpassungsfähigkeit auf Stress ist von einem aktiven Vagus-Nerv abhängig. Der Vagus ist für jeden Aspekt unseres Lebens von zentraler Bedeutung. Er kann für Tiefenentspannung sorgen, ebenso wie für eine unmittelbare Reaktion auf Bedrohungen des Lebens wie den Tod. Er kann Ursache zahlloser Erkrankungen sein.… Weiterlesen Die Polyvagaltheorie – oder warum können Tiere nicht lachen?
