Die Zusammensetzung von Nierensteinen (medizinisch: Nephrolithiasis) ist unterschiedlich, hängt aber stark mit Ernährung, Flüssigkeitszufuhr, genetischer Veranlagung und Stoffwechselstörungen zusammen. Die fünf häufigsten Steinarten sind: 🔬 1. Kalziumoxalat-Steine (~75–80%) Häufigste Form weltweit Entstehen bei Ãœbersättigung von Kalzium & Oxalat im Urin Risikofaktoren: Oxalatreiche Ernährung (z. B. Spinat, Rhabarber), Vitamin-C-Ãœberkonsum, Dehydrierung, chronischer Durchfall🧪 2. Kalziumphosphat-Steine (~5–10%) Können sich bei alkalischem… Weiterlesen Ist Magnesium ein Risikofaktor für Nierensteine?
