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Die Darm-Hirn-Achsel beeinflusst den Schlaf

Butyrat ist ein Neurotransmitter, der von Darmbakterien gebildet wird und vom Bauchhirn das Kopfhirn beeinflusst, so auch den Schlaf.Störungen der Darmflora (Mikrobiom) können Nervenerkrankungen wie Demenz, Alzheimer, Parkinson begünstigen und Gehirn und Nerven schädigen.Der Schlaf ist für die Balance des vegetativen Nervensystems und für eine "Reinigung" des Gehirns von Alzheimer-Toxinen sehr wichtig. Mit der Herzratenvariabilität… Weiterlesen Die Darm-Hirn-Achsel beeinflusst den Schlaf